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| 我是Irene,也是網站皮膚科醫師的太太,
我從國小五年級就開始飽受青春痘的困擾, 算算我抗痘的日子也有廿年了....... |
| 我曾經因為青春痘問題遍訪全台的中西醫...
也曾經因為青春痘問題動過無數次自殺的念頭... 現在我的痘痘已經獲得 |
| 很好的控制,但是我仍為抗痘所留下的痕跡--痘疤奮鬥中...
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| 我很樂意分享我的抗痘經驗和方法,希望大家都可以戰勝"青春痘"! |
| 大家加油!
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| 在國小五、六年級，我的臉上就偶爾會冒出1、2顆痘痘，當時我一直以為是蚊子叮咬造成的 |
| ，太注意，反正一兩天內就會消了，實在沒想到，這
就是我抗痘的開始，也似乎宣告我要 |
| 從此告別沒有痘痘困擾的好日子。 |
| 或許大家會認為國小就長痘痘似乎有點早，其實一點也不算早，因為有10~20%的嬰兒剛出 |
| 生的時候也會長痘痘，也就是所謂的「新生兒痘」，主要分布於臉頰及鼻子的白頭粉刺或 |
| 是丘疹膿皰為主，通常是因為媽媽體內的雄性荷爾蒙經由臍帶到達新生兒的體內所引起的 |
| ，不過不需要太擔心，通常會自然消失，也很少會留下疤痕。 |
| 另外還有一種是嬰兒出生三至四個月大以後才開始出現的痘痘，又稱為「嬰兒痘」，通常是嬰兒的父母在青春期時有嚴 |
| 重型的青春痘，而且嬰兒長大後通常會有嚴重且持續性的青春痘，我曾經問過我母親，我在嬰兒的時候是不是也長過所 |
| 謂的「嬰兒痘」，不過媽咪說「這都已經30年前的事，我哪記得呀!」，如果我那時候就長過「嬰兒痘」，那我的抗痘使
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| 可能要往前推好幾年了。
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| 長痘痘真的有遺傳基因呀!我很擔心我的小孩以後也會面臨和我一樣的痘痘困擾，不過老爸就是皮膚科醫師，再加上老媽廿 |
| 年的抗痘經驗，我一定會好好「照顧」，絕不容許小孩臉上冒出任何痘痘。 |
| 小學時期的偶發痘痘並沒有造成我太大的困擾，畢竟在我那年代還是屬於「臭男生、壞女生」階段，也就是男女生坐在在一 |
| 起時，在桌子上還會畫出一條白線，不准對方越過白線的「男女對立」期，所以也不會刻意打扮自己的外表，外表上只要合 |
| 乎自然、舒服就是小學生的最高準則。不過，現在年代不同了，小學生談戀愛已經是很常見了…因此，對自己外表也就更加 |
| 重視了! |
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| 全臉磨皮一直以來都被認為是一種大手術，需要超過一個月以上的復原時間和六個月以 |
| 上的術後照顧敢(躲太陽或是皮膚泛紅返黑)，所以常令人望而卻步。的確，以前的外科磨 |
| 皮手術，需要下了很大的決心才敢動這樣一個「工程浩大」的手術。 |
| 我曾經在6年前接受過鑽石刀磨皮手術，也就是傳統的外科磨皮手術，記得手術前醫師先 |
| 在臉上師打麻醉針後，臉就腫脹變形，整個臉比平常還要大上半號，雖然磨皮的過程不會 |
| 有疼痛感，不過手術後，臉上開始不斷腫脹疼痛，整個頭像木乃伊一樣用紗布纏住，完全 |
| 無法透氣，臉上還不時有「血液」流出的感覺，接下來就是冗長的復原時間… |
| 今天(01.07)我決定用國內的最新磨皮機器(雷射魔顏)來磨皮。首先，在手術前一小時我先塗抹上麻醉藥，接著一小時 |
| 中，我還是不斷重複塗抹麻醉藥，因為這樣可以讓麻醉效果更好，也就是手術過程比較不會痛啦! |
| 手術前再以溫水將原本麻藥擦洗乾淨，戴上眼罩及耳罩，接下來我就聽到「Da
Da Da」雷射掃瞄經過肌膚的聲音，第一 |
| 次掃瞄並不會有任何疼痛感，第二次、第三次掃瞄疼痛感逐漸增加，不過還算是可以忍受的範圍。(今天我做的是淺層 |
| 磨皮，磨皮深度較淺，主要是快速改善膚質、淺痘疤和毛孔粗大，較不適用深層痘疤，深層痘疤、冰鑿型痘疤需要深磨 |
| 或是搭配玻尿酸注射)。手術的時間很短，經過三次的雷射掃瞄，前前後後不超過十分鐘，或許因為手術時間很短，原本 |
| 手術前的恐懼及不安也一掃而空了(可能是來不及害怕，手術就完成了)。磨皮完後，手術部位有點熱熱脹脹的，但沒有疼 |
| 痛感，手術部位呈現現痂皮狀態。最後，在手術部位塗上抗生素藥膏手術就算正式完成了。 |
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今天(01.09)是磨皮手術後的第三天，原本的結痂部位，用生理食鹽水(與一般的洗隱形 |
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眼鏡的生理食鹽水不同喔!)沾濕無菌紗布(密封包裝)擦拭結痂部位後，結痂的地方就像脫 |
| 皮一樣開始脫落，用無菌紗布輕輕一推幾乎可以完全脫落下來了，但千萬不可用力搓揉或 |
| 是撕扯，因為這樣反而會讓傷口的復原時間拉長，有時候反而會造成傷口感染發炎，很容 |
| 易就會有色素沈澱或是返黑的狀況。(這是我的親身經驗喔！一定要小心照顧傷口，急切 |
| 的撕去結痂部位，反而讓傷口更不容易照顧，反正一切就是要「戒急用忍」，讓結痂地方 |
| 自然脫落就不會有任何磨皮副作用產生了，新生的皮膚就會粉粉嫩嫩的了!) |
| 清潔完傷口後，在傷口上抹上抗生素藥膏就完成了磨皮後的護理工作。如果，需要出門，可以先在傷口上貼上人工皮 |
| ，然後在戴上口罩就可以了，不過千萬要少照到太陽或是鹵素燈(有紫外線)。我自己就曾經以這樣的裝扮大剌剌逛家 |
| ×福並不會太顯目或是怪異，路人頂多以為我是感冒戴口罩罷了! |
| 現在手術部位因為痂皮脫落，所以泛紅的情況很明顯，今天應該算是磨皮後最「醜」的一天，不過美麗的日子應該不 |
| 遠了! |
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今天是磨皮的第五天,磨皮的地方已經復原的差不多了，只有一點點「微紅」，不過皮膚還 |
| 很脆弱，清潔皮膚時，搓揉皮膚的力道要小一點，不然很容易搓破皮，只要一搓破皮，皮 |
| 膚就很容易發炎返黑，絕對要小心!(我就曾經洗臉時太用力搓破皮，結果破皮流血的地方反 |
| 而需要更久的復原時間，而且一有發炎就會返黑喔!)所以嘍!磨皮手術的成功與否除了醫師 |
| 的技術、機器的完善外，其實術後的照顧也是極重要的部分。 |
| 今天我已經開始正常洗臉，不過我會選擇溫和性的面乳(我用的是nicedoctor柔膚潔面乳)，因 |
| 為這時候皮膚不能還用任何刺激性的保養品(像是果酸或是左旋C)，一天只有早、晚洗兩次臉，早晚上洗完臉後是擦抗 |
| 生素藥膏，然後再用「術後美白修護霜」。接下來，明天我準備要參加
一場記者會，希望明天的皮膚狀況會更好一點 |
| !(ps.放鬆心情、保持樂觀開朗可以提升身體免疫能力，皮膚會快快好唷!) |
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今天早上起來，皮膚上原本泛紅的地方已經淡很多了，膚色也均勻很多。由於今天需要上鏡 |
| 頭，我在臉上擦上了潤色的防曬霜(潤色性強的防曬霜可呈現粉底的效果)後，再用蜜粉稍微 |
| 按壓一下，上一些睫毛膏和護唇膏，我的臉部彩妝就完成了，很簡單吧!上完妝後，我明顯 |
| 感覺到今天的妝感很服貼，一場記者會下來，就算在強光的照射下，仍舊沒有出現浮妝或 |
| 是脫妝的窘況，我想這應該歸功於昨天晚上多敷了「保濕面膜」的功勞吧！所以，我很強 |
| 烈建議，大家如果要參加一些特別的場合或是宴會，在前一天晚上可以敷一些保濕面膜做 |
| 為肌膚的密集保養，隔天皮膚就會特別聽話，也更容易上妝喔! |
| 說實話，我原本不太想參加這個記者會，除了害怕面對這場面外，也擔心自己皮膚在鏡頭 |
| 前放大的樣子，畢竟有痘痘或是痘疤困擾的人都不希望自己的皮膚在螢幕前「放大」或是 |
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「特寫」。不過，因為自己曾經受過青春痘的困擾，我很希望藉著這個場合與痘痘族一起 |
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分享我的抗痘經驗，用積極樂觀的態度與大家一同面對青春痘問題，也期盼痘痘朋友們可 |
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以擺脫痘痘的困擾。 |
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記者會結束後，我看了一些今天記者會的相關新聞報導後，心中石頭總算落了地，原本還 |
| 一直擔心在鏡頭放大下，自己的皮膚一定會變得更加糟糕或是毛孔變得更大，不過還是得 |
| 感謝攝影記者們的辛勞與專業，讓在鏡頭前的我可以呈現出最自然的一面，不過怎麼原本 |
| 沒有的「台灣國語」竟然跑出來了，我想也得加強我的國語正音訓練了! |
| 晚上卸妝時，我仍舊用原本的洗面乳(柔膚潔面乳)洗臉，並沒有另外用卸妝乳液，因為我知 |
| 道用這樣的方式，我就可以把臉上的彩妝就完全洗乾淨了!(檢視彩妝洗淨的方式：洗完臉用 |
| 一張乾淨的化妝棉沾些化妝水擦拭臉部，看看有沒有顏色殘留在化妝棉上，就知道您的臉到 |
| 底洗乾淨了沒？如果沒有表示清潔不徹底，需要加強清潔或是卸妝動作，如果是乾淨的，就 |
| 表示您的清潔很徹底，繼續維持目前的清潔方式即可！)我知道，很多有上妝習慣的朋友， |
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總是用卸妝乳或是卸妝油反覆卸妝，很擔心彩妝的殘留會造成毛孔的阻塞或是皮膚暗沈。 |
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我以前也曾有過這樣的迷思，總是重複卸妝或是用力洗臉、洗臉次數過多(超過3次以上)， |
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結果每次洗完臉後，皮膚總是泛紅又乾燥。我記得還有一位皮膚科醫師警告過我，這樣洗 |
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臉的方式，以後老了後就會知道痛苦了!其實，這是因為反覆卸妝的動作可能會造成皮膚的 |
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皮脂膜(在皮膚上的保護層)受損，久了皮膚就會變得既敏感又容易脫皮、缺水。現在，用這 |
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個方式來檢查，大家就可以用對自己最適合、最精準的方式來卸妝了! |
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